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  きもちの力・やる気力
 

プログラム紹介 (集合研修における標準的タイムテーブル) 


KJ・セルフ・コーチング
(1日)
No311

概要
  自分の思考パターンや行動傾向の根源を探り、やりがい・生きがいをつくる
       
目的
  不安や心配事の原因を見つけ解決への手がかりを掴む
 
  自分のものの見方・考え方を相対化し、視野を広げる
 
  自分の目標を明確にし、自律的に行動できる計画をたてる
       
特長
  心理学でも応用されているKJ法の一部を活用
 
  一度学べば、いつでも手軽に実践できるスキル
       
対象
  一般社員・職員〜あらゆる職種・階層
人数
  6名 〜 最大 12名程度
Table of Contents
Total 6H-7.5H

イントロダクション
研修体系における本セミナーの位置づけと役割
セミナーの目的、内容、進め方およびゴール

1
自分の心を把握する
   
探検ネットで自分の心の中を散策する
自分の心の状態を把握する
   
   
 

2
課題の発見
   
何が問題になっているのかを明らかにする
   
   
   
 

3
原因追求
   
問題の背後に潜む、真の原因を追究する
原因に対処するための対応策を考える
   
   
 

4
意思決定
   
これからの方向性を探る
どうすべきかを評価する
行うべきことを決断する
   
 

振り返りとまとめ
反省点および達成度の確認
気づきとアンケート

 





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