きもちの力・やる気力 　 プログラム紹介　(集合研修における標準的タイムテーブル)

	KJ・セルフ・コーチング	(1日)	No311

概要 　 自分の思考パターンや行動傾向の根源を探り、やりがい・生きがいをつくる 　 　 　 　 目的 　 不安や心配事の原因を見つけ解決への手がかりを掴む 　 　 自分のものの見方・考え方を相対化し、視野を広げる 　 　 自分の目標を明確にし、自律的に行動できる計画をたてる 　 　 　 　 特長 　 心理学でも応用されているKJ法の一部を活用 　 　 一度学べば、いつでも手軽に実践できるスキル 　 　 　 　 対象 　 一般社員・職員〜あらゆる職種・階層 人数 　 6名 〜 最大 12名程度

Table of Contents Total 6H-7.5H

イントロダクション 研修体系における本セミナーの位置づけと役割 セミナーの目的、内容、進め方およびゴール

1 自分の心を把握する 　 　 探検ネットで自分の心の中を散策する 自分の心の状態を把握する

2 課題の発見 　 　 何が問題になっているのかを明らかにする

3 原因追求 　 　 問題の背後に潜む、真の原因を追究する 原因に対処するための対応策を考える

4 意思決定 　 　 これからの方向性を探る どうすべきかを評価する 行うべきことを決断する

振り返りとまとめ 反省点および達成度の確認 気づきとアンケート